《奔跑吧生态篇》于11月18日回归，李晨、郑恺、沙溢、白鹿等很多都是老面孔了，还新来了一个时代少年团张真源作为常驻。作为他的第一部综艺，让很多张真源粉丝都兴奋不已，《奔跑吧》这档节目开始播的时候，他才十一岁，可以说是看着这个节目长大的。
本季节目将走进祖国生态文明建设中的代表地区，通过创新游戏设置、公益慢直播等新形式，传递新时代生态文明思想，将生态文明理念更深入、更广泛地传达给大众。观众不仅可以欣赏到祖国壮美的自然景色，还能够学习到很多人文生态知识，品尝到各式各样的美食。
第一期邀请到的飞行嘉宾是孟子义和蔡文静，作为各大综艺节目的常客，两人来到跑男团也显示出自信和熟练的表现，与大家互动没有任何偶像包袱，这次的表现获更换ip得了众人的喜爱和认同，也让大家对于他们未来多次造访跑男团充满期待。
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